高砂、加古川、姫路、ヨガ、ピラティス教室 | ブリッジ Bridge yoga pilates

新緑キャンペーン

新緑が美しい季節になってきました。
5月から6月末まで新緑キャンペーンとして体験当日の入会で
入会金5000円→2000円とさせて頂きます。
この機会にヨガやピラティスを日常に取り入れてみましょう!

グループクラスの体験料金は5月末まで1000円です(6月から1500円になります)。
パーソナルクラスの体験料金は5500円です。

ご予約は予約サイト、公式LINE、HPのお問い合わせ欄からお願いします。


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ヨガインストラクターMotoko

Motoko

大学卒業後、会社勤めをしながらダンスをしていたが年齢とともに腰痛が酷くなり腰痛改善のためにヨガを始める。ヨガを始めて数週間で腰痛が改善し、長年悩んでいた便秘も治り、ヨガを生活の中に取り入れるように。姿勢の悪さ(反り腰)を感じ、ピラティスの養成講座に通い、ピラティスによりコアの大切や脊柱や関節の空間の重要性を実感。ヨガやピラティスを通じ、身体を整える人を増やしたいと考え、インストラクターへ。
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