Bridgeについて

About Bridge

BRIDGE/ブリッジについて

忙しい毎日、自身のことを後回しにしていませんか？
Bridgeはヨガやピラティスを通じ心と身体をつなぐ「架け橋」を目指しています。
立ち止まって自身の身体をみつめましょう！

Our Salon

高砂市米田町の住宅街にある女性専用の一軒家サロンです。
最大6人までの少人数制クラス（予約制）。
ほっこり和風の空間と、畳の優しい弾力にゆったりリラックスできます！

Instructor

大学卒業後、商社勤務を経て、整形外科用機器メーカーに勤務。
仕事と並行してダンスを続け、ピラティスも取り入れていました。

年齢とともに腰痛がひどくなり、改善のために始めたヨガ。
数週間で腰痛が楽になったことをきっかけに、身体を整えることの大切さを実感しました。

その後、身体のことをもっと深く知りたいと思い、ヨガとピラティスを学び、インストラクターに。

私自身の経験と学びを活かし、
一人ひとりの身体に寄り添いながら、
心地よく動ける身体づくりをお手伝いしています。

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下記のご予約専用サイトまたはLINEよりご予約ください。