新緑が美しい季節ですね。
最近、新しく来られた方が、一年以上通ってくださっている生徒さんを羨望の眼差しで見ておられる場面を、何度かお見かけしました。一年前には、ガチガチで頼りない印象だった方も、今では肩周りがほぐれて動きにも芯が感じられます。
コツコツ続けていた成果が表れているのを拝見すると「継続は力」って本当だと思います。みなさんの変化を積み重ねを、これからも一緒に見届けられたら嬉しいです。
今日が一番若い日、まだまだ変われます!
いつも Bridge Yoga Pilates を
遅くなりましたが、11月のグループクラスのスケジュ
おかげさまでBridgeは11月で2周年を迎えるこ
いつも Bridge をご利用いただきありがとうご